酵素玄米ってしってますか?

酵素玄米デビューをしました!お肌も曲がり角な年齢に差し掛かり、化粧品もアンチエイジングのモノに変えました。

 

このまま黙って年を取るのはくやしいと思い、体の中から若作りをしていくことにしたのです。

 

 

そのスタートライン、それが酵素玄米です。玄米と小豆を少しの塩で炊いて3日ほど保温するだけと簡単。

 

保温することで酵素が活性されるという摩訶不思議なのですが食べ応えはあるし栄養は白米よりも断然にあるので毎日取り入れるようになりました。

 

体の中でこの酵素がどんな風に活躍してくるのかウキウキです。

 

とりあえず肌にハリと、くすみの除去を希望します。

 

 

健康ブームのこのご時勢、美魔女という40代のきらびやかなお姉さまには負けていられません。

 

私も40代には恐ろしい魔女、いや美魔女になっていたからこそ少し早めの対策を始めています。

 

 

美魔女も積み重ねた努力の結果なんです。そう言えるようになるためにも体内からきれいにしていく作戦です。