酵素浴って体内の老廃物などを追い出すの?

人生初、酵素浴というものを体験してきました。

 

モデルさんや女優さんの中では、試されてるというか、普段から体験されてる方は結構いらっしゃるようです。

 

で、どんな風になるのか、苦しくないのかと思っていました。
オガクズの中に入浴するというのは、どういう感じになるのか、全く想像がつきませんでした。

 

部屋に入ると温かくて、部屋いっぱいにオガクズが敷き詰められてました。
いい匂いがするのは、檜の香り。

 

なので、檜のオガクズってことのようです。

 

その敷き詰められたオガクズの中に体を沈めて、顔だけ出した状態になります。
そして、しばらくすると、体がホカホカあったまって、汗が出てきます。

 

当たり前なのですが、海辺で顔だけ出して砂浜に埋まるような苦しさは全くないです。

 

軽いけどあったかい、いい香りで癒される不思議な感じでした。

 

効能としては、新陳代謝が活発になり、体内の老廃物などを追い出し、細胞を生き返らせることが出来るということだそうです。

 

もちろん、たった1日では、毛穴の汚れなどが取れたのか、肌がきれいになったということはわかりました。

 

サウナみたいに、暑過ぎて苦しくなかったということもありがたかったです。でも、続けられるほど安い金額ではなかったのが、ちょっと残念でした。